Retour sur les deux premiers jours de la préparation hivernale - Racing Club de Strasbourg Alsace
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29/11/2022

Retour sur les deux premiers jours de la préparation hivernale

Les joueurs du Racing ont retrouvé le stade de la Meinau ce lundi 28 novembre. Ils attaquent la première semaine de préparation avant le départ en stage à Lagos, au Portugal.

Joueurs et staff se sont retrouvés ce lundi 28 novembre aux alentours de 14h après deux semaines de repos. “On était contents de se retrouver !” raconte Julien Stéphan à la fin de la première séance. “J’ai retrouvé des gars avec de la fraîcheur, souriants et contents de se remettre au travail.”

Avec six séances sur terrain et trois séances en salle cette semaine, nos Bleu&Blanc débutent la préparation hivernale qui durera un mois jusqu’à la reprise du championnat à Paris le 28 décembre. “On attaque une période de préparation importante, explique le coach. L’objectif est de remonter progressivement en puissance, remettre les organismes en activité.”

Après cette première semaine, les joueurs s’envoleront vers le Portugal pour un stage de préparation qui durera sept jours. Ils disputeront deux matches amicaux sur place. “Il y a trois phases dans cette préparation : les huit premiers jours où l’on fera beaucoup de volume, suivis du stage avec deux matches de préparation, puis une trois période à notre retour.”

Retrouvez les plus belles images de ces deux premiers jours d’entraînement